Twerking ist nicht nur voll im Trend, es macht auch unglaublich viel Spaß und ist mega anstrengend und effektiv :) twerXout ist ein innovatives Tanz-Fitness-Programm, welches Basisbewegungen aus dem Twerking, mit Functional Training und viel Tanz kombiniert. Gearbeitet wird mit den eigenen Körpergewicht und der Fokus liegt ins besondere auf der Beinmuskulatur und dem Gesäß. Unendlich viel Spaß dabei ist Hauptvoraussetzung. Du möchtest zum ersten Mal mitmachen? Du brauchst keine Erfahrungen mitbringen, nur die Leidenschaft zu Tanz und Fitness. Es geht nur darum Spaß zu haben und zu mitreißender Musik abzugehen. Schaut vorbei und habt unendlich viel twerXout Spaß mit Christina!

Du wolltest schon immer professionelle Fotos? Das ist deine Chance! Light & Pole (Marco Mendez) kommt zu uns ins Studio! On 20, 21 and 22 April we offer in our studio one full photoshooting weekend with International Pole Dance Photographer Light & Pole. We are very happy to be able to bring Marco to us. He is a mexican professional photographer with many years of experience into photographing pole dancers.

Am 17. Dezember (Sonntag) finden unsere Jahresendparty und Weihnachtsfeier statt. Alle zurzeit hier trainierenden Schülerinnen und Ex-Schülerinnen sind herzlich eingeladen. Wir erwarten Euch mit Glühwein, vielen Team-Choreografien unterschiedlicher Level und etlichen Single/Double/Twerk/High Heels/ Latino Choreografien.